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Recupera tu sonrisa después de Navidad

Para mantener una buena salud bucodental se recomienda acudir al dentista al menos dos veces al año. Después de las fiestas, es un momento perfecto para visitar nuestra clínica dental en Águilas. ¿Sabías que el 50% de la caries se produce en Navidad?

En la mayoría de los casos, esta patología se diagnostica durante las revisiones del dentista, ya que hasta que los síntomas no son demasiado evidentes es difícil percatarse de ella.

¿Por qué ir al dentista después de Navidad?

Es habitual que tras las fiestas nuestros dientes sean los verdaderos perjudicados. Los excesos en el consumo de dulces, bebidas azucaradas, alcohol o tabaco favorecen la aparición de caries. Así mismo, suelen ser fechas en las que nos relajamos con nuestra rutina de higiene dental, y esto agrava el problema.

Si has descuidado tu dentición en estos días, cerciórate de que tu salud bucodental sigue en buen estado. Es preferible detectar las posibles afecciones a tiempo puesto que serán más fáciles de tratar y eliminar.

Acude a tu clínica dental de confianza para una revisión y una limpieza dental profesional. Si buscas un dentista en Águilas, reserva tu cita con nosotros. Así comenzarás el año con una buena sonrisa.

Recomendaciones para mantener tu sonrisa saludable

Con un correcto cuidado, puedes conseguir una buena y duradera salud oral. Aquí te contamos cómo;

  • Una correcta rutina de higiene es fundamental. Cepillar tus dientes tres veces al día durante dos minutos debe ser obligatorio para ti. Además, debes complementar la limpieza con hilo dental y colutorio, así como cepillarte la lengua cada día para acabar con todas las bacterias.
  • La alimentación es clave. Reduce todo lo posible el consumo de azúcares, bebidas carbonatadas y alcohol. Incluir en tu dieta frutas y verduras de temporada ayudará a mantener tus dientes fuertes y sanos.
  • Bebe mucha agua, además de mantenerte hidratado te ayudará a arrastrar los restos de comida y las bacterias que hayan podido quedarse en tu boca.
  • No te olvides de acudir al dentista cada seis meses. Este paso es fundamental, ya que los profesionales te ayudarán a cuidar la dentición y mantenerla limpia y libre de sarro.

Sigue nuestros consejos y sonríe sin complejos. En Clínica Dental Mardental, queremos ayudarte a conseguir la mejor sonrisa en Águilas. Reserva ya tu cita.

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